Можно ли кормящей маме кушать персики и нектарины: вред и польза фруктов при грудном вскармливании Май 10th, 2017
Персики при гв
Период грудного вскармливания – это важное время, когда молодым мамочкам приходится ограничивать себя в употреблении многих продуктов питания. Все это потому, что некоторые из них могут вызвать аллергическую реакцию, тем самым навредив малышу. Фрукты, ягоды, овощи не являются исключением, соответственно женщины часто пребывают в раздумьях над тем, а можно ли кормящей маме перси...
Читать далее
Можно ли кормящей маме свежие и соленые огурцы: вред и польза при грудном вскармливании Апрель 11th, 2017
cucu1
Огурцы при грудном вскармливании приносят женщине большую пользу. Содержащиеся в них минеральные вещества и витамины незаменимы для организма. Однако заметим для склонных к полноте женщин, что тартроновая кислота, содержащаяся в этих овощах, препятствует превращению углеводов в жиры. Узнаем, когда кормящей маме разрешено есть огурцы, почему стоит остерегаться "зимних" овощей и ...
Читать далее
Рецепты домашней выпечки для кормящих мам: гипоаллергенные изделия из теста при грудном вскармливании Январь 7th, 2017
shutterstock_126299288_729x547
Кормящей маме нередко хочется побаловать себя вкусненьким. Ежедневные хлопоты, заботы о ребенке, чистоте дома и опрятности мужа, сытный стол для всех членов семьи – все это ложится на хрупкие женские плечи. Как же добавить в свой рацион продукты и блюда, которые поднимут настроение, разнообразят меню и не навредят младенцу? Можно ли маме кушать при грудном вскармливании новорож...
Читать далее
Можно ли кормящей маме кушать курицу: рецепты гипоаллергенных блюд при грудном вскармливании Декабрь 27th, 2016
загруженное
Составляя рацион питания, кормящая мама задумывается о количестве и виде продуктов, которые ей необходимы в такой ответственный период жизни. Важно не только разнообразие, но и сбалансированность пищи. Мясо при грудном вскармливании – это источник животного белка, который обеспечивает рост малыша и восстановление женского организма. Однако не каждый вид мяса полезен для кормяще...
Читать далее
Можно ли кормящей маме кушать сливочное масло: особенности введения продукта при грудном вскармливании Декабрь 27th, 2016
maslo-slivochnoe
Механизм лактации основан на сложных биохимических процессах. При скудном рационе женщины грудные железы могут вырабатывать достаточный объем молока с идеальным для новорожденного составом, но это будет происходить за счет ресурсов ее организма. Питание матери должно быть сбалансированным по количеству белков, жиров и углеводов. Кроме того, из него следует исключить некоторые п...
Читать далее
Можно ли кормящей маме кушать чеснок: вред и польза при грудном вскармливании Декабрь 22nd, 2016
chesnok1
Всякая молодая мама, которая серьезно подходит к вопросам материнства, знает, что ее рацион напрямую влияет на качество и вкус грудного молока. Особенно это касается специй и продуктов, имеющих ярко выраженный вкус и стойкий запах, поэтому вопрос, допустим ли чеснок при грудном вскармливании, рано или поздно неизменно возникнет. Попробуем же определить, чего в данном случае бол...
Читать далее
Виды подушек для кормления грудного ребенка и двойни: использование аксессуара и мастер-класс по шитью своими руками Декабрь 21st, 2016
1428408340137
Процесс грудного вскармливания оказывает колоссальную физическую нагрузку на женский организм. Продолжительность одного кормления обычно колеблется в пределах 20 - 40 минут, а вот на его частоту влияют потребности самого ребенка. Мамам часто подолгу приходится находиться в неудобном положении, постоянно напрягать шею, руки, спину. Для того, чтобы сделать этот процесс не столь у...
Читать далее
Как одновременно кормить двойню: 4 лучших позы для кормления новорожденных грудью Декабрь 20th, 2016
Dollarphotoclub_41902837
Молодой маме непросто наладить уход и кормление даже с одним младенцем. Когда же в семье появляется двойня, грудное вскармливание кажется практически невозможным. Ориентируясь на примеры женщин, которые смогли выкормить нескольких деток сразу, молодая мама сможет уделить каждому из долгожданных малышей внимание и предложить им самое ценное в послеродовом периоде – питательное г...
Читать далее
Можно ли кормящей маме кушать ананас: свежие и консервированные плоды при грудном вскармливании Декабрь 18th, 2016
ananas-pri-gv
В рационе кормящей мамы немало ограничений. После родов приходится отказываться от аллергенных фруктов и ягод, красных овощей, жирных блюд, которые могут вызвать проблемы с животиком крохи. Однако иногда так хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким и полезным для фигуры!Часто многие вспоминают ананас. Этот экзотический фрукт имеет специфический вкус, и нравится не все...
Читать далее
Полезно ли грудное вскармливание после 1-2 лет: состав, ценность и замена молока Декабрь 15th, 2016
IMG_7482
Меняется ли состав маминого молочка после года грудного вскармливания? Стоит ли продолжать кормить, когда подросший малыш активно пробует прикорм? Действительно ли есть польза в долгокормлении или стоит отлучать годовалого ребенка от груди? Эти вопросы волнуют мамочек, которые смогли вопреки обстоятельствам и личным интересам поддержать лактацию до года.Не все мамы могу...
Читать далее
В начало страницы