Редька обладает противовоспалительным и обеззараживающим свойствами. Этот корнеплод укрепляет защитные силы организма, улучшает пищеварение и снижает артериальное давление.
Разрешена ли редька при беременности? В чем заключаются ее польза и вероятный вред для будущей роженицы? Можно ли использовать корнеплод в качестве лечебного средства от простуды?
Польза и вред редьки для беременных
Редька очень полезна для здоровья будущей матери и ребенка. Благодаря содержанию фолиевой кислоты, корнеплод способствует нормальному формированию нервной трубки плода. Цинк, входящий в состав редьки, участвует в развитии нервной системы. Витамины группы В помогают росту малыша, а кальций и фосфор — формированию костной ткани и зубов.
В то же время редька из-за содержащихся в ней особых эфирных масел может навредить будущей маме и ребенку. В процессе термальной обработки эти вещества улетучиваются, и продукт утрачивает свои вредные свойства. Сведения о пользе и вреде корнеплода во время беременности указаны в таблице.
| Виды редьки | Польза | Вред |
| Белая | Замедляет процессы старения, предупреждает возникновение злокачественных новообразований, угнетает жизнедеятельность патогенных агентов, улучшает пищеварение, нормализует функционирование почек, выводит из организма токсичные вещества, благотворно влияет на состояние кожи. | Нарушение работы кишечника при избыточном употреблении. |
| Черная | Снижает «плохой» холестерин, предотвращает развитие желчнокаменной болезни, устраняет признаки гриппа и простудного заболевания. | Увеличение тонуса матки, провоцирование самопроизвольного патологического прерывания беременности. |
| Зеленая | Нормализует процесс опорожнения кишечника, предотвращает развитие вирусных заболеваний, нормализует артериальное давление, очищает клетки печени от токсичных веществ, обладает мочегонными свойствами. |
Можно ли беременным есть редьку с медом, чтобы избавиться от кашля?
Редька считается одним из наиболее действенных натуральных лекарств для борьбы с кашлем. Такое эффективное средство, как редька с медом, при беременности можно применять только после согласования с лечащим врачом и при отсутствии:
- аллергии на редьку и продукцию пчеловодства;
- угрозы повышенного тонуса матки;
- сахарного диабета.
Как приготовить средство от кашля из редьки?
В процессе приготовления редька с медом настаивается на протяжении определенного времени, после чего вредные вещества улетучиваются. В таблице представлены рецепты лекарств от кашля на основе редьки и меда.
| Ингредиенты | Способ приготовление | Метод применения |
| Черная или зеленая редька, мед | Корнеплод среднего размера тщательно вымыть, срезать с него верхушку и сделать углубление. В получившуюся лунку влить мед, накрыть овощ срезанной верхней частью и поставить в тепло на 4-6 часов. Выделившийся после настаивания сок тщательно перемешать с медом. | Принимать внутрь по 1 ст. л. лекарства 3-4 раза в сутки не более 7 дней подряд. |
| Вымытый и очищенный от кожуры корнеплод натереть на крупной терке или порезать на мелкие части. Измельченный овощ поместить в стеклянную или керамическую емкость, добавив в него мед. Настоять смесь в теплом месте в течение 3-4 часов. Настоявшуюся массу перемешать и процедить. |
Меры предосторожности
Чтобы избежать негативных последствий при употреблении корнеплода в период беременности, необходимо соблюдать ряд правил:
- учитывать противопоказания к использованию редьки;
- тщательно мыть овощ и обдавать его кипятком;
- есть продукт в небольшом количестве;
- включать в рацион после согласования с врачом;
- употреблять корнеплод только после термической обработки или в сыром виде после того, как блюдо с редькой немного постоит.
(3 оценили на 4,00 из 5) 
Loading...
мне с детства знакомо это средство от кашля и оно действительно очень эффективное. Во время беременности несколько раз простужалась и мучилась кашлем. Жалко, что не вспомнила тогда о редьке с медом.
У меня от редьки начинается изжога, поэтому во время беременности,когда я простудилась, я хоть и вспомнила об этом средстве, не стала его использовать, просто пила чай с медом и делала ингаляции.