Причины потери веса во время беременности в разных триместрах, диагностика и способы устранения проблемы

Вес беременной — это один из важных показателей течения гестации. Врач-гинеколог в женской консультации на каждом осмотре взвешивает будущую маму и вносит показания в медицинскую карту. В норме с каждой неделей вес должен расти. Почему же вес может стоять на месте или наоборот — падать, и как вернуть потерянные килограммы?

Каким должен быть в норме вес женщины при беременности, чем его потеря опасна для малыша?

При посещении гинеколога в женской консультации будущая мама не только проходит осмотр и сдает необходимые анализы, она взвешивается, чтобы врач мог отследить изменения веса. В норме с течением времени беременная должна набирать килограммы, ведь увеличиваются масса плода, количество околоплодных вод, растут плацента и матка.

Поначалу прибавка в весе должна быть небольшой. За первый триместр беременные набирают около 2-3 кг. Во втором и третьем триместрах набор происходит стремительнее — будущая мама прибавляет по 300-500 г каждую неделю и к концу срока становится тяжелее на 10-15 кг.

На рост массы тела влияет изначальный вес женщины. Если будущая мама до беременности была очень худой, то ей следует набрать больший вес. Женщинам, которые склонны к полноте, нужно внимательно следить за числом на весах, чтобы прибавка не превысила допустимые 15 кг.

В таблице представлены нормы набора веса в первом и втором триместрах для женщин разной весовой категории:

НеделиНабор при дефиците массы тела, кгНабор при нормальном весе, кгНабор при ожирении, кг
20,50,50,5
40,90,70,6
61,410,7
81,61,20,8
101,81,30,85
1221,50,9
142,71,91
163,22,31,7
184,53,62,3
205,44,83
226,25,73,4
247,16,64,2
267,97,75
288,68,25,4

Потеря веса опасна в первую очередь истощением материнского организма. Если мама похудела слишком сильно, это может привести к негативным последствиям:

  • нарушениям функционирования сердечной, нервной, мышечной, костной систем матери из-за нехватки микроэлементов;
  • задержке внутриутробного развития;
  • гипоксии плода;
  • аномалиям развития плода.

Причины потери массы тела беременной женщиной

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

Ваш вопрос:

Почему вес беременной женщины вместо того, чтобы расти, стоит на месте или, наоборот, теряется? Причины похудения могут быть разными в первом, втором и третьем триместрах. В некоторых случаях снижение веса является следствием естественных процессов, особенно в начале беременности, на более поздних сроках похудение может являться симптомом патологических процессов.

На ранних сроках

В первые месяцы после зачатия беременных часто мучает токсикоз. Гормональные преобразования, формирование специального «центра беременности» в центральной нервной системе влияют на состояние женщины. Будущую маму тошнит по утрам, рвет. В особо тяжелых случаях, когда у матери имеются заболевания эндокринной и пищеварительной систем, рвота может происходить до 10-15 раз в сутки. Это чревато истощением и обезвоживание организма и требует лечения в стационаре.

Меняются вкусовые предпочтения, женщина по-другому реагирует на запахи и вкусы. Привычная пища вызывает отвращение и тошноту, пропадает аппетит. Беременная почти ничего не ест. Все это способствует потере веса, поэтому в первом триместре многие женщины худеют.

Потеря веса при беременности может быть следствием тяжелого психологического состояния будущей мамы. Волнение, страх, переживания из-за нового состояния сказываются на весе. Кто-то начинает «заедать» стресс, однако у большинства аппетит пропадает, а повышенная тревожность заставляет худеть.

Во 2 триместре

В середине срока токсикоз прекращается, будущая мама привыкает в своему беременному состоянию. Второй триместр считается самым спокойным, самочувствие лучше, чем на ранних сроках, живот еще не такой большой, как в конце беременности. Почему в середине гестационного процесса женщины теряют вес?

Возможные причины похудения:

  • Инфекционные заболевания. Во время вынашивания ребенка у женщины снижается иммунитет. Она легко может заразиться вирусной или бактериальной инфекцией. Заболевания влияют и на общее самочувствие, и на вес будущей мамы. Некоторые болезни представляют большую опасность для развития и жизни плода, например, ветрянка, краснуха, ИППП.
  • Гормональный сбой. Нарушения работы эндокринной системы способны привести как к ожирению, так и к истощению. Повышенный уровень прогестерона приводит к снижению аппетита, беременная почти ничего не ест и худеет.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. Во время вынашивания малыша происходит обострение хронических заболеваний, в том числе органов ЖКТ. Гастрит, язва, панкреатит, СРК — все это сказывается на весе будущей мамы.
  • Неправильное питание. Беременная должна сытно и сбалансированно питаться. Если она не доедает, ее рацион беден на витамины и микроэлементы, пища содержит недостаточное количество белков, жиров или углеводов, то набор веса происходит очень медленно.

На поздних сроках

За несколько недель до родов вес женщины начинает падать. Она худеет на 2-3 кг. Это объясняется тем, что перед родоразрешением из организма выходит лишняя жидкость. У женщины меньше отекают конечности, лицо. Такое снижение веса считается предвестником родов.

Конечно, нельзя исключать другие причины похудения. Если беременная потеряла более 3 кг, то причиной могут быть инфекционные заболевания, болезни ЖКТ и другие патологические состояния.

Методы диагностики

Как определить, что является причиной похудения? Женщине следует приобрести домашние весы и взвешиваться каждую неделю. Если она замечает, что вес стоит на месте или начинает снижаться, ей следует сказать об этом врачу. Возможно, кроме осмотра у гинеколога потребуется консультация эндокринолога и гастроэнтеролога.

Для определения причин похудения назначают следующие диагностические мероприятия:

  • УЗИ;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • анализ мочи;
  • анализ на TORCH-инфекции.

Как привести вес в норму?

Для набора веса следует придерживаться правильного и сбалансированного питания:

  • в рационе беременной обязательно должны быть мясо и рыба, молочные продукты, овощи и фрукты;
  • если женщина придерживается вегетарианского питания, то при потере веса ей следует на время включить в меню продукты животного происхождения;
  • при нехватке витаминов и микроэлементов по рекомендации врача можно принимать поливитаминные комплексы;
  • прибавление килограммов отслеживается ежедневными взвешиваниями.

Не стоит забывать о психоэмоциональном состоянии. Беременной нельзя волноваться, переутомляться, а доброжелательная атмосфера в семье способствует хорошему самочувствию будущей мамы.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (5 оценили на 4,40 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друьями!
Все про ребенка
Комментариев: 1
  1. Лилия

    Я очень плохо набирала вес, была худенькая до беременности. Врач так ругалась на меня, заставляла есть, стращала всякими ужасами. Я была абсолютно здорова во время беременности, и ребенок у меня родился здоровенький.

  2. Марианна

    В первом триместре меня все время тошнило, иногда рвало, я не могла смотреть на еду. Во втором тоже аппетита особого не было. Но это не помешало моему ребенку дорасти до крупных размеров, а я за беременность прибавила около 20 кг. Не знаю, откуда они взялись — я не могла нормально есть.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: