Почему на ранних или поздних сроках беременности постоянно хочется пить и что делать с сильной жаждой?

В период беременности женщина начинает уделять более пристальное внимание своему состоянию и ощущениям, рациону и питьевому режиму. Поддерживать водный баланс во время вынашивания ребенка важно, но иногда беременная женщина сталкивается с постоянной и сильной жаждой. Это нормально или говорит о патологии? Что делать, если все время хочется пить? Разберемся вместе.

Содержание

• 1. Поддержание необходимого водного баланса во время беременности
• 2. Почему при беременности появляется сильная жажда: физиологические и патологические причины
• 3. Какие обследования при этом проводятся?
• 4. Варианты лечения
• 5. Диета и питьевой режим при беременности
• 6. Видео по теме статьи
• 7. Вопросы читателей и ответы эксперта

Поддержание необходимого водного баланса во время беременности

Многие женщины отмечают, что во время беременности, особенно на ранних сроках, хочется пить намного больше и чаще, чем обычно. Будущей маме нужно пить больше жидкости, ведь она должна не только поддерживать собственный водный баланс, но и удовлетворять потребности ребенка. В большинстве случаев причиной жажды становятся физиологические причины, но иногда она оказывается симптомом патологии.

Почему при беременности появляется сильная жажда: физиологические и патологические причины

К числу наиболее распространенных физиологических причин жажды беременных относятся:

• изменения в меню – будущие мамы славятся своими необычными вкусовыми пристрастиями, в особенности любовью к соленому, а после блюд, приготовленных с добавлением большого количества соли, всегда хочется пить;
• интенсификация функции почек – процессы в выделительной системе беременной женщины происходят почти вдвое быстрее, чем обычно, и для их поддержания приходится употреблять больше жидкости;
• накопление околоплодных вод (особенно на поздних сроках) – та жидкость, в которой «плавает» будущий ребенок во время внутриутробного развития, не берется из ниоткуда, чтобы обеспечить малышу необходимое количество околоплодных вод, маме приходится пить больше и чаще;
• изменившийся кровоток;
• ускорение метаболизма.

К сожалению, жажда не всегда является следствием естественных процессов. Если жажда очень сильная, появилась внезапно и утолить ее обычными напитками никак не удается, нужно срочно обратиться к доктору, так как такое состояние может оказаться симптомом заболевания. Патологическая жажда беременных может быть признаком таких патологий, как гестоз, токсикоз, гестационный диабет, болезни дыхательной системы.

Какие обследования при этом проводятся?

Доктор сможет поставить предварительный диагноз, основываясь на сборе анамнеза и осмотре пациентки. Однако для подтверждения результатов диагностики потребуется сдать ряд анализов. В некоторых случаях будущей маме порекомендуют пройти внеплановое ультразвуковое исследование. Также может потребоваться провести следующие лабораторные исследования:

• биохимия крови (для выявления патологий в работе почек и печени);
• общий анализ крови (помогает выявить воспалительный процесс);
• общий анализ мочи (для определения наличия специфического белка, появляющегося только при гестозе);
• кровь на уровень глюкозы (позволяет подтвердить или опровергнуть развитие диабета).

Варианты лечения

При физиологической жажде лечение не требуется. Будущей маме достаточно скорректировать рацион и придерживаться правильного питьевого режима. Если же постоянное желание попить вызвано болезнью, то в первую очередь нужно выявить и устранить причину, тогда жажда как симптом исчезнет вместе с ней. Стратегия терапии напрямую связана с тем, какое заболевание диагностировано у беременной женщины:

• при сопутствующих заболеваниях (например болезнях дыхательной системы) назначают медикаментозные средства антибактериального и противовоспалительного действия;
• гестоз требует приема белковых препаратов;
• обезвоживание купируется путем введения в организм солевых растворов;
• при развитии сахарного диабета может потребоваться прием инсулина.

Диета и питьевой режим при беременности

Когда будущую маму начинает мучить жажда (не патологическая неутолимая, а просто желание пить чаще и больше), то не следует резко ограничивать потребление жидкости, опасаясь отеков и водянки беременных. Для начала следует пересмотреть свой рацион и придерживаться диеты. Следующие рекомендации помогут справиться с излишней жаждой, вызванной неправильным питанием:

• ограничить потребление сладкого – продукты и блюда с высоким содержанием сахара усиливают жажду и к тому же способствуют появлению абсолютно лишних килограммов;
• кушать больше капусты (как свежей, так и прошедшей термическую обработку), чаще употреблять в пищу яблоки и абрикосы, есть картошку, огурцы и кабачки – все эти продукты содержат много калия, полезного для будущей мамы и малыша;
• острое и копченое удерживает воду в организме и провоцирует усиление жажды, поэтому кушать такие продукты нужно в небольших количествах (в идеале от них вообще лучше отказаться).

Чтобы утолить жажду с пользой для себя и ребенка, во время беременности рекомендуется пить:

• чаи, настои и отвары из лекарственных трав (однако даже целебную ромашку нельзя пить каждый день помногу – употребление травяных напитков должно носить эпизодический характер);
• компот из сухофруктов;
• морс;
• свежевыжатый фруктовый сок;
• молоко;
• чистую фильтрованную воду;
• натуральную минеральную воду (степень минерализации должна быть небольшой).

Оцените статью:

 (6 оценили на 4,50 из 5)

Loading...

Поделитесь с друьями!