Наполненность внизу живота: каковы причины этого чувства, может ли ощущение быть признаком беременности?

Чувство наполненного живота, вздутие — это следствие сбоя в работе кишечника и избыточного газообразования. Причиной вздутия и метеоризма может быть неправильное питание, например употребление газообразующих продуктов. Однако нередко ощущение раздутого, наполненного живота появляется на ранних сроках беременности, сразу после зачатия. Можно ли по этому признаку еще до задержки месячных предположить, что женщина носит в утробе ребенка?

Может ли быть признаком беременности вздутие живота?

Один лишь симптом в виде ощущения наполненности и повышенного газообразования не является признаком «интересного положения» женщины. У некоторых будущих мам проблемы с кишечником не возникают, другие же ощущают комок в кишечнике практически сразу после зачатия, еще до задержки месячных. Также до задержки месячных могут возникнуть такие симптомы, как вздутие живота, тошнота, плохое самочувствие.

Лишь по одному признаку, такому как вздутие живота, судить о беременности нельзя. Чтобы в ней удостовериться, нужно сразу после задержки месячных сделать аптечный экспресс-тест и лабораторный анализ крови. Они скажут, беременна женщина или нет.

Почему в первом триместре возникают вздутие живота и метеоризм? Основные причины:

  • Гормональные изменения в организме беременной женщины. Основным фактором, влияющим на избыточное газообразование, является перестройка гормонального фона будущей мамы. Для поддержания и защиты беременности на ранних сроках в организме вырабатывается большое количество прогестерона. Этот гормон снижает сократительную активность маточного миометрия и воздействует на гладкую мускулатуру близлежащих органов. Кишечник тоже попадает под влияние прогестерона, его перистальтика ухудшается. Каменистый, напряженный живот нередко является признаком сниженного количества прогестерона, которое может привести к выкидышу.
  • Увеличение матки. К концу первого триместра матка начинает увеличиваться в размерах. Она давит на расположенные рядом органы — кишечник, мочевой пузырь, что ощущается как чувство распирания внизу живота.
  • Неправильное питание. Некоторые продукты обладают высокой газообразующей способностью — черный хлеб, яблоки, капуста, бобы. Газированные или спиртные напитки, жирная, жареная пища — все это ухудшает пищеварение. Плохо переваренная пища подвергается гниению в кишечнике, что приводит к вздутию, тошноте, запорам или диарее.
  • Обострение хронических заболеваний. Беременность — это стресс для организма, все его ресурсы направлены на поддержание новой жизни, поэтому в этот период происходит обострение других болезней. Если у женщины были проблемы с печенью, поджелудочной железой, желчным пузырем, то, начиная с первого триместра, они могут усугубиться, спровоцировав ферментативную недостаточность.

Как лечить?

Вздутие живота доставляет значительные неудобства, оно вызывает дискомфорт и боль. При появлении неприятных, болезненных ощущений, чувства комка или камня в животе беременной нужно обратиться к врачу, ведь только доктор сможет определить настоящую причину проблем с кишечником и выяснить, насколько опасно это может быть для ребенка.

Медикаментозные средства

При подборе лекарственных средств для улучшения пищеварения обязательно нужно учитывать положение женщины. Не все препараты разрешено принимать во время беременности, особенно на ранних сроках, когда фетоплацентарный барьер еще не сформирован и все вещества попадают напрямую к эмбриону. К запрещенным лекарствам относятся Майсигел, Маалокс, Алмакон.

В таблице представлен перечень препаратов от вздутия живота, разрешенных в период беременности:

№ п/пНазваниеДействующий компонентФорма выпускаМеханизм действияПоказания
1ЭспумизанСиметиконКапсулыСиметикон снижает поверхностное натяжение пузырьков газа, которые выводятся естественным путем.Метеоризм, подготовка к УЗИ.
2БоботикСиметиконКапли
3ИберогастИберийка, дягиль, ромашка, тмин, расторопша, мелисса, мята, чистотел, солодка.КаплиНормализует тонус гладкой мускулатуры кишечника, обладает противовоспалительным действием, усиливает продукцию муцинов.Синдром раздраженного кишечника, метеоризм, запор, диарея.
4МетеоспазмилАльверин, симетиконКапсулыСпазмолитик, снижает тонус гладкой мускулатуры кишечника, способствует выведению газов.Функциональные расстройства ЖКТ.
5СмектаДиосмектитСуспензияПротиводиарейный препарат, оказывает адсорбирующее действие, увеличивает количество слизи.Диарея, вздутие, диспепсия.
6БиоспоринБактерии Bacillus subtilis 3, Bacillus licheniformis 31Лиофилизат для приготовления суспензииБактерии синтезируют ферменты, необходимые дня нормального пищеварения.Дисбактериоз, кишечные инфекции.

Немедикаментозные средства

Немедикаментозное лечение заключается в первую очередь в изменении рациона питания. Суточный объем пищи следует разбить на 5-6 приемов, порции должны быть небольшими. Еду следует тщательно пережевывать, прежде чем глотать. Нередко проблемы с пищеварением возникают из-за заболеваний зубов, неправильного прикуса.

Из рациона следует исключить продукты, которые способствуют повышенному газообразованию:

  • капуста в любом виде;
  • фрукты с высоким содержанием сахаров — сливы, яблоки, груши, абрикосы, персики, виноград, вишни;
  • бобовые культуры — кукуруза, чечевица, фасоль, горох;
  • жирное мясо, свинина;
  • газированные напитки;
  • молоко;
  • грибы.

Избавиться от ощущения наполненности помогают зарядка для беременных, йога, пилатес. Специальные упражнения, например прогибы поясницы, снимают напряжение с мышц пресса и способствуют выведению газов из кишечника. Гинекологи рекомендуют записаться на фитнес для беременных сразу же после зачатия, чтобы подготовить организм к вынашиванию ребенка и предстоящим родам.

Прогулки на свежем воздухе очень полезны для будущих мам. Они насыщают организм кислородом и позволяют проявить необходимую физическую активность для поддержания мышц в тонусе.

Особое внимание следует обратить на одежду. Беременной нужно отказаться от тесных, сдавливающих брюк и поясов, которые оказывают давление на живот. Джинсы лучше всего заменить комбинезонами или свободными платьями.

Для устранения вздутия можно воспользоваться рецептами народной медицины. Хорошо помогают отвары целебных трав: фенхеля, ромашки, мяты. Однако следует помнить, что растительные отвары — это лекарственные средства, которые могут оказать негативное воздействие на плод, поэтому перед их употреблением следует проконсультироваться с врачом.

Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (3 оценили на 4,67 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друьями!
Все про ребенка
Комментариев: 1
  1. Elena

    Я на 3 месяце беременности, с самого начала мучает постоянный метеоризм и вздутие. Врачи ничего не говорят, только советуют питание изменить. Подскажите, это опасно для ребёнка? Это может быть следствием каких-то заболеваний или мне можно не беспокоиться?

  2. Евгения

    У меня было и вздутие, и тошнота, но особенно мучила изжога.Для беременных это нормально. Мне от изжоги помогал Гевискон, но она началась уже в середине беременности. А вообще, конечно, нужно правильно питаться.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: