Вес и рост вашего ребенка по годам: калькулятор, таблицы соотношения параметров и нормы ВОЗ от 0 до 18 лет

По мере развития каждый ребенок растет и набирает вес. Родители, обеспокоенные тем, чтобы малыш рос «правильно», всегда уделяют внимание «нормальным» показателям массы тела и роста, ориентируясь на усредненные данные, приведенные в таблицах Всемирной организации здравоохранения. Отвечая на вопрос о том, сколько должен весить ребенок определенного возраста, следует учитывать, что организм каждого человека имеет индивидуальные особенности. То есть чтобы понять, что с ребенком все в порядке и он растет нормально, нужно не только сравнивать его параметры со стандартом, но и принимать во внимание их соотношения.

Калькулятор

Соотношение параметров роста и массы тела ребенка

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

Ваш вопрос:

Понятие «индекса массы тела» хорошо знакомо многим родителям – в особенности мамочкам, которые следят за своей фигурой. Чтобы оценить гармоничность развития ребенка и выявить возможные отклонения в росте и весе, также потребуется вычислять ИМТ.

Важно помнить о том, что показатели нормы для малыша отличаются от аналогичных значений, рассчитанных для взрослого населения. Нормальный ИМТ взрослого — не более 25, для детей аналогичный индекс может варьироваться в пределах 13-21. ИМТ рассчитывается, чтобы диагностировать следующие состояния:

  1. ожирение, требующее лечения;
  2. избыточный вес;
  3. незначительно повышенный вес, входящий в допустимый диапазон колебаний нормы;
  4. нормальный вес (см. также: нормальный вес и рост 4-месячного ребенка);
  5. недостаточный вес;
  6. истощение, требующее лечения.

Особенности первого года жизни малыша

В первые двенадцать месяцев жизни ребенка показатели его роста и развития напрямую связаны с особенностями кормления. В соответствии с указаниями ВОЗ, в качестве эталона при разработке таблицы принимается ребенок, находящийся на грудном вскармливании и имевший при рождении массу тела 3,3 кг (мальчик) или 3,2 кг (девочка). По нормам роста «стартовые показатели» приняты равными 49,9 см и 49,1 см соответственно.

Если малыш появился на свет с меньшей массой тела и ростом (такое часто встречается у детей, родившихся раньше срока, а также у тех, кто рожден от низкорослых родителей), то не нужно беспокоиться о том, что спустя месяц-два он «отстает» от табличных показателей.

До годовалого возраста определяющее значение имеет не соответствие роста и веса таблице, а их изменение со временем. Если ребенок планомерно набирает килограммы и растет, значит с ним все в порядке, и повода для паники нет.

Рост и вес девочек

В силу физиологических особенностей строения и развития, характеристики нормального роста и веса у девочек немного ниже аналогичных показателей, рассчитанных для мальчиков того же возраста. Если обратиться к таблицам ВОЗ, разработанным для отслеживания развития девочки от 0 до 1 года, то следует учесть, что параметры, приведенные в графах «очень низкий» и «очень высокий» являются критическими, что потребует обращения за консультацией к врачу (см. также: какие бывают скачки развития ребенка до года?).

Возраст, месяцевВес в граммахРост, см
Очень низкийНормаОчень высокийОчень низкийНормаОчень высокий
020003200480043,649,154,7
127004200620047,853,759,5
234005100750051,057,163,2
340005800850053,559,866,1
444006400930055,662,168,6
5480069001000057,464,070,7
6510073001060058,965,772,5
7530076001110060,367,374,2
8560079001160061,768,775,8
9580082001200062,970,177,4
10590085001240064,171,578,9
11610087001280065,272,880,3
12630089001310066,374,081,7

Рост и вес мальчиков

Характеристики веса и роста малышей мужского пола до достижения ими годовалого возраста определяются по тем же принципам, что и для девочек. Определяющее значение для мониторинга состояния и развития ребенка имеет ежемесячная прибавка в весе – то есть сравнивать малыша нужно в первую очередь с ним самим, каким он был месяц назад.

Возраст, месяцевВес в граммахРост, см
Очень низкийНормаОчень высокийОчень низкийНормаОчень высокий
021003300500044,249,955,6
129004500660048,954,760,6
238005600800052,458,464,4
344006400900055,361,467,6
449007000970057,663,970,1
5530075001040059,665,972,2
6570079001090061,267,674,0
7590083001140062,769,275,7
8620086001190064,070,677,2
9640089001230065,272,078,7
10660092001270066,473,380,1
11680094001300067,674,581,5
12690096001330068,675,782,9

Показатели ребенка до 10 лет

Период от рождения и до достижения 10-летнего возраста характеризуется стремительным ростом ребенка. Однако, если до годика малыш ощутимо подрастал и «тяжелел» практически с каждым днем, в более старшем возрасте он будет расти немного медленнее.

Это связано и с изменениями метаболизма и с растущей активностью крохи: грудничок тратит намного меньше энергии и калорий на подвижные игры, чем карапуз, который уже научился ходить и бегать, и теперь активно познает окружающий мир.

Рост и вес малыша в 1 год

Если обратиться к усредненным значениям, то можно отметить, что в течение первого года жизни малыш набирает около 6-7 килограммов. При этом большая часть «прибавки» приходится на первые полгода жизни, когда ребенок прибавляет около 700-800 гр за один месяц. При правильном уходе здоровые маловесные малыши к 6-7 месяцам могут «догнать» по весу своих ровесников, родившихся со средней массой тела.

Вес годовалого ребенка считается нормальным, если его значение находится в диапазоне между 8 и 12 кг. Прибавка в росте при этом составит около 25 см. Рост ребенка в 1 год составляет приблизительно 75 см ± 6 см.

Рост и вес с 2 до 3 лет

В период между двумя и тремя годами малыш по-прежнему растет. Однако в его распорядке дня остается все меньше спокойного отдыха и приемов пищи, а количество времени, уделяемое подвижным играм, неуклонно растет. В норме за третий год своей жизни ребенок наберет около двух-трех килограммов (то есть будет весить 11-15 кг) и подрастет на 9-10 см.

Рост и вес с 4 до 5 лет

Средний вес гармонично развитого 4-летнего малыша по данным ВОЗ составляет около 16 кг, при этом отклонение на 2-3 кг в большую или меньшую сторону считается вариантом нормы. Рост малыша такого возраста – 102-103 см. К своему пятому дню рождения дошкольник поправится примерно на 2 кг и вырастет на 7 см.

Рост и вес с 6 до 7 лет

Если поставить на весы здорового шестилетнего малыша, и на экране высветится значение из диапазона 18-23,5 кг, значит он полностью соответствует нормативам, разработанным ВОЗ. К своему семилетию старший дошкольник (или младший школьник) станет тяжелее на 2-3 кг. По нормам роста он вырастет примерно на 5 см.

Сводная таблица с параметрами от 1 до 10 лет

Для тех родителей, которые переживают по поводу развития своего малыша, полезно будет ознакомиться со сводной таблицей роста и массы детей, составленной по данным ВОЗ. Здесь представлены средние значения роста и веса для детей обоего пола в возрасте 1-10 лет. Параметры малыша не обязательно должны в точности соответствовать приведенным в таблице значениям – отклонение на 2-3 кг и несколько сантиметров в любую сторону считается вариацией нормы.

Также нужно учитывать, что девочки интенсивно растут после 10 и до 12 лет, у мальчиков скачок наблюдается в старшем возрасте – после 13 и до 16 лет. Девушки прибавляют в росте в среднем до 19 лет, а юноши – до 22 лет.

Возраст, летМальчикиДевочки
Вес, кгРост, смВес, кгРост, см
19,675,78,974,0
212,287,811,586,4
314,396,113,995,1
416,3103,316,1102,7
518,3110,018,2109,4
620,5116,020,2115,1
722,9121,722,4120,8
825,4127,325,0126,6
928,1132,628,2132,5
1031,2137,831,9138,6

Показатели для детей от 11 до 18 лет

Показатели, которые считаются нормальными в возрасте 11-18 лет, отличаются своим широким диапазоном. Это период начала полового созревания, когда в организме подростка происходят глобальные перемены. Родители должны подготовить растущего сына или дочь не только физически, но и эмоционально.

Также следует учитывать, что соблюдать диету для похудения в это время не рекомендуется – недостаток необходимых элементов в период до 18-летия может привести к серьезным проблемам в будущем.

Нормы роста и массы тела детей представлены ниже.

Возраст, летМужской полЖенский пол
Вес, кгРост, смВес, кгРост, см
1131,0-39,9138,5-148,330,7-39140,2-148,8
1234,4-45,1143,6-154,536-45,4145,9-154,2
1338,0-50,6149,8-160,643-52,5151,8-159,8
1442,8-56,6156,2-167,748,2-58155,4-163,6
1548,3-62,8162,5-173,550,6-60,5157,2-166
1654,0-69,6166,8-177,851,8-61,3158,0-166,8
1759,8-74171,6-181,649,2-68158,6-169,2
18

Факторы, которые влияют на интенсивность роста и набор веса у детей

Интенсивность роста и набор веса зависят от влияния ряда факторов. В первую очередь это, конечно же, наследственность. Если родители малыша отличаются невысоким ростом и астеническим телосложением, то с большой долей вероятности показатели массы тела и роста ребенка окажутся схожими.

Также к числу факторов, воздействующих на вес и рост у детей, относятся следующие:

  1. режим сна и отдыха (требуется, чтобы общая суточная продолжительность сна соответствовала возрасту);
  2. активный или пассивный образ жизни – у активных малышей вес и рост отличаются своей пропорциональностью;
  3. рацион питания – для гармоничного развития он должен включать в себя все необходимые витамины, микро и макроэлементы, быть разнообразным;
  4. заболевания инфекционного происхождения, которые перенес ребенок;
  5. факт наличия генетических патологий;
  6. особенности течения беременности у матери;
  7. особенности процесса родоразрешения.

Отклонения от нормы

Значительный недобор веса или напротив, избыточная масса тела, равно как и слишком медленный/очень интенсивный рост — это следствие влияния разнообразных факторов. Для выявления причин серьезных отклонений потребуется обратиться за консультацией к узким специалистам – генетику, эндокринологу, невропатологу или гастроэнтерологу.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма коррекция веса может производиться путем внесения изменений в питание и образ жизни, повлиять на рост ребенка при выявлении отклонений намного сложнее.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Оцените статью:
1 балл из 52 балла из 53 балла из 54 балла из 55 баллов из 5 (9 оценили на 3,89 из 5)
Loading...Loading...
Поделитесь с друьями!
Все про ребенка
Комментариев: 5
  1. Марина

    у меня дочка родилась раньше срока, на 35 неделе. Весила 2527 граммов. К шести месяцам уже догнала и по росту, и по весу деток, которые при рождении были 3,3 — 3,5 кг. В месяц по 1,2 — 1,3 кг набирала — полностью на ГВ.

  2. Анна

    У меня дочка родилась 4100г. Сейчас, в 24 года, исходя из приведенной таблицы, у нее рост 14-летнего ребенка и вес 13-летнего. При этом она полностью здорова и никаких отклонений в развитии нет. Разве можно как-то ориентироваться на эти таблицы ВОЗ? Пусть малыш растет, зачем смотреть на нормы?

  3. Екатерина

    У меня сын. Ему 5 лет. Рост у него сейчас 131см.
    Мой рост — 175 (мне 27)
    Рост супруга — 178 (ему 29)
    Думаю, что для такого возраста, к слову он еще ходит в сад, это паталогия. На голову выше всех детей в садике.

  4. Эмма 

    Здравствуйте у меня дочка 2.8 лет вес 9.7 г рост 82 это нормально?

    1. Эксперт-коллегия "Все Про Ребенка"

      Эмма, здравствуйте. Параметры вашего ребенка немного ниже общепринятых табличных норм. Возможно, здесь сыграла свою роль генетическая предрасположенность (мама и папа ребенка невысокого роста и худощавые). Если вас этот вопрос все-таки тревожит, стоит обратиться за консультацией к педиатру для обследования.

  5. Нурия

    Здравствуйте, дочь родилась 17.08.2017 г. с весом 3790 гр. рост 56 см. На сегодняшний день нам 1.4 мес вес 15 кг и рост 83 см. Мы до сих пор пор на гв, кушает полноценно. Месяц назад я начала переживать насчет веса дочери, нам многие стали говорить что мы пухленькие. И стала предпринимать действия против излишнего веса дочери: исключила мучное, неделю как сократила ГВ с 6 кормлении до 2-х. За неделю вес не изменила, подскажите что мне еще предпринять против излишнего веса?

    1. Эксперт-коллегия "Все Про Ребенка"

      Начиная с годовалого возраста ребенок становится более активным, многие дети уже не имеют большие прибавки в весе, ребенок вытягивается, телосложение меняется. Конечно, нужно ограничить прием хлебо-булочных изделий, жирных кисло-молочных продуктов, отдавать предпочтение обезжиренному творогу и кефиру. Грудное вскармливание никак не может привести к ожирению, можно продолжать его без опасений. Так же рекомендована очная консультация эндокринолога.

  6. Динара Петровна

    Я мама дочки. Ей 9 лет, вес 39.9 кг. Кормлю всем что попало. Правильно кормлю, утром всем подряд, батоны, каша с маслом, йогурты, в обед пицца в школе, вечером кушаем до 10 вечера, что бы крепче спалось! Правильно ли я кормлю моего вини пуха?)

    1. Эксперт-коллегия "Все Про Ребенка"

      Конечно же нужно прививать ребенку правила правильного питания, не переедать, исключить фаст фуд. Обязательно отказаться от приемов пищи перед сном, это наоборот, может вызвать бессонницу.

  7. Татьяна

    Здравствуйте. У моей дочки когда наступает холодная осень, зима вокруг рта красные пятна появляются, чаще в уголках губ.

    1. Эксперт-коллегия "Все Про Ребенка"

      Это может быть признаком авитаминоза, в частности недостатком витаминов группы В, проявлением железодефицитной анемии. Но при этом следует исключить стрептококковую и грибковую инфекции. Обратитесь на прием к педиатру, сдайте анализ крови.

  8. Валентина.

    Добрый вечер! Девочке 1 год и 10 месяцев. Поход в больницу для нее стресс! Неадекватная реакция на людей в белых халатах! Что делать? Плачет, истерика!

    1. Эксперт-коллегия "Все Про Ребенка"

      Перед походом в поликлинику следует провести с ребенком беседу. Ведь то, как воспримет малыш человека в белом халате во многом зависит от родителей. Постарайтесь объяснить девочке, что это врач, он желает ей только добра. Подробно распишите что именно будет делать доктор, какими инструментами, чтобы у ребенка не было страха неизвестности. Хорошо помогают сказки про доктора (можно сочинить самому), игры — они позволяют ребенку «примерить» эту профессию на себя.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: