На болезненные ощущения в области позвоночного столба после кесарева сечения жалуются многие роженицы. Поскольку нагрузка от постоянно увеличивающегося в утробе плода главным образом ложится на суставы и спину, женщина после родов может чувствовать ломоту в теле. Почему болит поясница, и как новоиспеченной маме справиться с этой проблемой?
Причины возникновения болей в спине после кесарева сечения
Кесарево сечение, несмотря на частоту его проведения, – сложный хирургический процесс. Исход операции и вероятность возникновения осложнений зависят от условий, при которых выполнена процедура, и индивидуальных особенностей женского организма. Дискомфорт в пояснице после такого способа родоразрешения может возникать вследствие многих причин: от естественных болей из-за хирургического вмешательства до развития патологий.
Естественные факторы
Если после кесарева сечения у женщины болит спина, это явление может быть спровоцировано естественными причинами:
- Из-за затрагивания кишечника при операции и попадания в полость брюшины амниотической жидкости может ухудшиться его перистальтика. Она проявляется скоплением газов и ощущением распирания, отдающим болью в спину.
- Для доступа к матке врач разрезает ткани брюшины и раздвигает мышцы. После рождения ребенка рана ушивается, а боль в пояснице появляется из-за натяжения тканей при движении тела.
- Позвоночник перегружен при беременности, а из-за резкого появления ребенка на свет организм не успевает привыкнуть к отсутствию нагрузки.
- Активация специальных гормонов перед родами помогает размягчить мышцы и связки будущей мамы, что провоцирует боль. При нормализации гормонального фона дискомфорт пройдет.
- Боль в области шрама или сокращающейся матки может отдавать в поясницу.
- Неприятные ощущения могут возникать из-за спинальной анестезии, при которой катетер устанавливается в позвоночник.
Патологические процессы
Если у женщины болит спина после хирургического родоразрешения, нужно обратиться к гинекологу. Дискомфорт может быть следствием патологического процесса:
- Если у женщины до зачатия был выявлен остеохондроз, то при беременности и после родов из-за большой нагрузки на позвоночник болезнь будет прогрессировать, вызывая боли. Опасным осложнением недуга является появление грыжи.
- При повышенной нагрузке на позвоночный столб и гипертонусе мышц может произойти защемление седалищного нерва.
- После кесарева сечения у женщины может развиться эндометрит – воспалительный процесс, который подлежит лечению только в условиях стационара.
- Боли внизу спины могут свидетельствовать о пиелонефрите. Заболевание чаще всего встречается у женщин с хронической формой болезни почек.
- К болям в спине могут привести образующиеся после операции спайки. Натяжение связок и тканей может произойти спустя месяц после выписки.
Как облегчить боль в спине?
Для уменьшения неприятных ощущений можно предпринять следующие меры:
- делать массаж легкими и плавными движениями, точечно воздействуя на область поясницы;
- оградить себя от работы по хозяйству;
- принимать теплые ванны с морской солью для снятия напряжения мышц (разрешены после затягивания послеоперационного рубца);
- брать малыша на руки, присаживаясь, а не наклоняясь, для переноски использовать слинг;
- принимать удобные позы при кормлении ребенка.
Чего категорически нельзя делать при возникновении боли после кесарева сечения?
Если женщину после кесарева сечения беспокоит дискомфорт в спине, необходимо обратиться к гинекологу для консультации. При болях в этой области запрещено:
- поднимать что-либо тяжелее 4 кг (понятие младенца из кроватки следует также доверять близким);
- заниматься самолечением (можно принимать только спазмолитики, назначенные врачом для облегчения самочувствия в реабилитационный период);
- выполнять упражнения со скручиваниями и сгибаниями для разминания спины;
- прикладывать к больному месту грелку;
- пользоваться согревающими мазями и компрессами.
Никакие массажи,таблетки и мази не помогут. Я ходила даже на мануальную терапию – толку ноль. А вот упражнения Бубновского для спины спасли ситуацию. Я мучилась после КС 2 года со спиной,а потом за несколько месяцев занятий стало значительно легче.
У меня болела спина, потому что дочка первые полтора года не могла спать одна, и мне приходилось ложиться к ней на маленький диванчик, отчего к утру у меня все затекало.После ее “выселения” в другую комнату мои боли прошли.