Практически всех первородящих женщин перед родами пугает неизвестность. Помимо вопроса о том, каким образом можно понять, что начинаются роды, будущую роженицу волнует, насколько болезненными будут схватки и потуги. Многие женщины даже не знают, чем отличаются эти два понятия. Специалисты рекомендуют пациенткам накануне родов изучить всю интересующую их информацию о процессе появления на свет ребенка. Осведомленность в данной ситуации значительно уменьшит волнение и позволит будущей матери морально подготовиться к рождению малыша.
Чем отличаются потуги от схваток?
Нередко женщины путают эти два понятия. Несмотря на то, что данные явления преследуют общую цель – изгнание плода из утробы матери, считаются неотъемлемыми составляющими процесса естественного родоразрешения, они имеют существенные различия. Сравнительная характеристика схваток и потуг во время родовой деятельности указана в таблице.
Этап родоразрешения | Определение | Особенности протекания | Средняя продолжительность, часы | Возможность контролировать процесс | |
У первородящих | У повторнородящих | ||||
Схватки | Неконтролируемые регулярные сокращения мышц матки | Схватки проходят в 2 этапа:
| 12 | 8–10 | Отсутствует |
Потуги | Рефлекторные сокращения мышц брюшного пресса и диафрагмы | У роженицы каждые 10–15 секунд появляется желание тужиться, в результате чего повышается внутрибрюшное давление. | 2 | 1 | Несмотря на то, что потуги возникают рефлекторно, роженица имеет возможность управлять ими. |
Что больнее — потуги или схватки?
Несмотря на то, что их интенсивность зависит от болевого порога роженицы, в любом случае период сократительной маточной активности – это больно.
Тужась, женщина может частично регулировать боль посредством контролирования рефлекторных действий. В процессе потужного этапа родовой деятельности ощущения роженицы идентичны тем, которые она испытывает во время опорожнения кишечника.
Что такое ложные схватки?
Под ложными схватками подразумеваются нерегулярные сокращения матки, которые направлены на:
- тренировку этого органа для активной сократительной деятельности в процессе родоразрешения;
- подготовку маточной шейки к последующему раскрытию;
- снабжение плода свежей порцией кислорода и питательных веществ в результате активизации притока к нему крови.
Ложные или тренировочные схватки сопровождают беременность практически на всем ее протяжении, однако большинство будущих рожениц начинают их ощущать только после 20-недельного срока. При этом они редко сопровождаются болью. Женщина может чувствовать лишь незначительное окаменение живота, которое длится не более 2 минут. Однако с приближением родов ощущения будущей роженицы становятся все более явственными.
Роль потуг при родах
Потуги – это вторая стадия родов. Во время потужного процесса, когда шейка матки раскрыта настолько, чтобы плод мог свободно пройти через нее, брюшной пресс и диафрагма сокращаются, в результате чего внутри утробы матери нагнетается давление. Совместно с давлением в матке, которое повышается под влиянием схваток, происходит проталкивание ребенка по родовым путям. Тужась, женщина помогает плоду появиться на свет. Во время естественных родов именно с помощью потуг ребенок покидает материнскую утробу, преодолев таз, влагалище, шейку матки и наружные половые органы.
Как облегчить болевые ощущения?
Врачи своим беременным пациенткам рекомендуют обязательно посещать курсы для будущих мам. Это поможет им правильно вести себя во время схваток и родов, чтобы облегчить состояние. Уменьшению болезненных ощущений в процессе родовой деятельности способствуют:
- правильное дыхание;
- выполнение всех указаний медперсонала;
- принятие удобной позы;
- позитивный настрой.
до сих пор с ужасом вспоминаю свои роды. Хоть и говорят, что всё забывается, но лично я эту боль, наверное, не забуду никогда. Было настолько больно, что я даже сознание теряла. Сейчас беременная вторым ребенком и периодически накатывает волна страха перед предстоящими родами.
Я ходила на курсы для будущих мам. Это очень полезно и познавательно, всем беременным женщинам очень рекомендую их посещать. Специалист расскажет все тонкости процесса, научит, как правильно себя вести при родах